7. Ikan salmon
Mengandung asam lemak esensial, omega-3, dan lemak sehat, ikan salmon membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah pembentukan plak di arteri kita.
Ini artinya bisa melancarkan peredaran darah.
Omega-3 juga bisa menaikan kadar dopamin di otak yang bisa memicu gairah.
Baca Juga: Jadi Tersangka Kasus KDRT, Nikita Mirzani Tantang Dipo Latief: Pasti Dia Menang!
8. Kacang
Almond dan kacang mete kaya dengan zinc, yang bisa meningkatkan alirah darah ke orgam seksual.
Dengan begitu makanan ini bisa membantu kita merasa terangsang dan mengalami kenikmatan seksual yang lebih besar.
Kacang kenari, kacang tanah, dan biji bunga matahari mengandung arginin, yang bisa mengobati disfungsi ereksi.
Karena hal ini bisa mengendurkan otot di sekitar pembuluh darah di penis.
Kacang memungkinkan untuk peningkatakn aliran darah.
Sahabat NOVA yuk naikan gairah dengan makanan sehat di atas. (*)
KOMENTAR