Tubuhnya Kembali Bagus Pasca Melahirkan, Aura Kasih Bagikan Tips Mudahnya, Gampang Dicontoh!

NOVA.id - Aktris Aura Kasih saat ini sedang menikmati perannya sebagai seorang ibu.

Tepat pada Minggu (16/06) lalu, Aura Kasih melahirkan seorang bayi perempuan hasil pernikahannya dengan Eryck Amaral.

Aura Kasih belum secara terang-terangan menyebutkan siapa nama bayi perempuannya tersebut.

Baca Juga: Rio Reifan Kembali Ditangkap Polisi karena Narkoba, Sang Istri Justru Tanggapi Santai

Ia juga belum secara gamblang menampilkan foto-foto wajah sang anak di Instagramnya.

Dua bulan berselang pasca melahirkan sang anak, tubuh Aura Kasih tampak sudah terlihat bagus dan kurus.

Aura Kasih pun membagikan tipsnya melalui fitur tanya jawab di Instastory-nya.

Salah satu netizen menanyakan rahasia Aura Kasih dalam menurunkan berat badannya.

Baca Juga: Rio Reifan Kembali Ditangkap Polisi karena Narkoba, Sang Istri Justru Tanggapi Santai

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Meski kesibukan di dunia entertainment cukup menyita banyak waktunya, @chicco.jerikho tetap meluangkan waktu untuk ngobrol dan sharing bersama sang istri, @putrimarino Bahkan, ayah anak satu ini selalu senang dan bahagia jika memiliki waktu sedikit untuk anak dan istri, hingga memanfaatkannya menjadi bonding untuk keluarga kecilnya. Dengan begitu komunikasi menjadi penting, meski kesibukan terus merenggutnya. “Ngobrol dan sharing sama istri itu penting banget. Apa aja yang udah kita lakuin dan apa aja sih yang hari ini kamu lakuin, kamu ngapain aja. Pagi gue telepon, malam telepon sebelum istirahat, enggak tinggalin kebiasaan itu.” #gridnetworkjuara #gridnetwork #tabloidnova #tabloidnovaofficial #novaid #nova #5MenitAja #chicco #chiccojerikho #putrimarino #surinala #qualitytime #pasangan #pasanganartis #qualitytime #qualitytimefamily

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Aug 13, 2019 at 6:25pm PDT

 

 

"Rahasia turun berat badannya dari habis melahirkan apa ya kak? kok bisa back to awal lagi? kagum," tanya seorang netizen.

Aura Kasih pun langsung menjawab pertanyaan tersebut dan membagikan rahasianya.

"Actually masih 6 kg lagi kalau mau balik normal kayak dulu," jawab Aura Kasih yang mengaku bobot tubuhnya belum turun sepenuhnya.

Baca Juga: Konser LANY Diundur, Band Iqbaal Ramadhan Ikut Kena Imbas dan Memohon Dukungan

Namun, ia punya tips tersendiri untuk ibu menyusui seperti dirinya, yakni kurangi makan nasi.

"Intinya diet bagus buat busui itu kurangi nasi, makanlah dengan gizi yang sesuai, enggak kenyang enggak apa-apa," timpal Aura Kasih kembali.

Lebih lanjut, ia menyarankan agar ibu menyusui tetap menghitung nutrisi yang dibutuhkan tubuhnya tersebut.

"Tapi dihitung aja gizi dan nutrisinya, yang penting sehat dan bayi dapat nutrisi yang baik dari ibunya," tandas Aura Kasih.

(*)

PROMOTED CONTENT