NOVA.id - Salah satu aktor video viral Vina Garut yang bernama Rayya, dinyatakan positif terinfeksi HIV, berdasarkan pemeriksaan kesehatan oleh Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Garut, Jawa Barat.
Rayya menambah data penderita HIV yang menurut Depkes mencapai 433 (84,2%) dari 514 kabupaten/kota di 34 provinsi di Indonesia, terhitung Juni 2018.
Mengetahui peristwa itu, kita perlu mengetahui cara mencegah penyakit mematikan tersebut.
Baca Juga: Yuk, Coba 3 Ide Me Time Ini agar Weekend Makin Seru
Dilansir dari Women Health, cara terbaik untuk mencegah HIV adalah tidak berhubungan seksual secara sembarangan.
Disarankan untuk tidak melakukan oral atau anal sex karena itu berisiko tinggi.
Namun, bagi kita yang sudah memiliki kesempatan untuk hubungan seks, coba 6 cara mencegah penyakit HIV sebagai berikut.
Baca Juga: Tupperware Indonesia Pecahkan Rekor Dunia Lewat Aksi Donor Darah
1. Gunakan Kondom
Kondom yang kita gunakan dapat membantu mencegah infeksi HIV.
Selain itu, kita bisa menyarankan pasangan untuk menggunakan kondom lateks.
Sehingga ia tidak perlu ejakulasi dini, pastikan ia menggunakan kondom sebelum organ intimnya menyentuh vagina.
Baca Juga: 6 Fakta Mutia Ayu: Bela Diri Usai Dicibir Kelewat Seksi hingga Menikah Dadakan dengan Glenn Fredly
2. Deteksi Dini
Baik kita maupun pasangan perlu melakukan deteksi dini HIV.
Bisa ke dokter langsung atau bisa deteksi di rumah.
Sekarang sudah ada alat Onestep HIV Test, sehingga kita tak perlu repot lagi.
3. Setia pada Satu Pasangan
Berhubungan seks hanya dengan satu pasangan dapat menurunkan risiko HIV dan penyakit menular seks lainnya.
Setelah melakukan deteksi dini HIV dan terbukti tidak mengidap penyakit tersebut, kita baiknya setia pada satu pasangan saja.
Jangan bergonta-ganti, risiko terkena HIV akan naik sesuai dengan jumlah pasangan yang kita miliki.
Baca Juga: Putranya yang Disebut Mirip Raffi Ahmad Ultah, Yuni Shara Tampil Kompak dengan Mantan Suaminya
4. Vaksin
Meski belum ada vaksin khusus untuk HIV, kita bisa mencoba Vaksin HPV dan Hepatitis B.
Vaksin HPV berfungsi untuk mencegah infeksi virus HPV (human papillomavirus) yang umumnya diberikan kepada perempuan sebelum melakukan hubungan seksual.
Bahkan bisa untuk pria untuk lebih melindungi pasangannya dari infeksi HPV.
5. Jangan Douching Vagina
Douching adalah bentuk perawatan vagina yang berisi campuran berbagai cairan bahan kimia seperti air, baking soda, cuka, pewangi, dan antiseptik.
Lalu cairan tersebut dikemas dalam sebuah douche, atau kantong dengan selang yang berfungsi memberikan semprotan pada area vagina.
Hal itu berbahaya karena dapat menyebabkan infeksi bakteri pada vagina, radang panggul, masalah kehamilan, kanker serviks, hingga HIV.
6. Jangan Menyalahgunakan Alkohol / Narkoba
Penyalahgunaan alkohol atau narkoba dapat meningkatkan risiko HIV.
Proses penyuntikan obat yang tidak tepat juga dapat meningkatkan risiko.
Hati-hati! (*)
KOMENTAR