Ternyata, Bercinta dengan Pasangan Bisa Menurunkan Berat Badan! Ini Alasannya

NOVA.id – Bagi pasangan suami istri, berhubungan intim bisa menjadi momen untuk makin mengikat rasa cinta.

Setelah lelah bekerja, sang suami atau bahkan istri kerap membutuhkan belaian sayang untuk hilangkan rasa lelah.

Berhubungan intim juga bisa membuat seseorang merasa lebih senang.

Baca Juga: Selesai Bercinta dengan Pasangan, Jangan Lupa Lakukan 3 Hal Ini Sesudah Bercinta

Tak hanya timbulkan rasa bahagia, bercinta ternyata bisa membantu program diet perempuan dan bisa menurunkan berat badan!

Kok bisa?

Baca Juga: 7 Alasan Baik Mengajak Pasangan Bercinta di Pagi Hari, Salah Satunya Bikin Badan Segar!

1. Ciuman membakar 90 kalori

Seksolog di Los Angeles dan penulis Red  Hot Touch, Jaiya Kinzbach menjelaskan, berciuman bisa membakar 90 kalori dalam satu jam.

Cobalah teknik berciuman yang tak biasa, lakukan dengan lebih hot dengan push-up di atas tubuh pasangan dan kemudian lakukan beberapa kali ciuman mesra.

Hal ini bisa membakar kalori lebih banyak.

Baca Juga: Lama Menjomblo? Cek 4 Alasan Ini Mengapa Kamu Susah Dapat Pasangan!

2. Memijat, membakar 80 kalori perjam

Memberikan pijatan yang baik bisa memicu detak jantung dan membakar kalori.

Lakukan dengan lebih lambat, maka ini akan lebih banyak membakar kalori.

Jadi cobalah berikan pijatan lembut pada pasangan sebelum masuk agenda inti hubungan seksual.

Baca Juga: Kehilangan Gairah dalam Berhubungan Intim dengan Pasangan? Segera Lakukan 5 Hal Ini!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Jerawat tentunya menjadi salah satu masalah yang dihindari semua orang, terutama perempuan. Tahu enggak sih, kalau ternyata jerawat bisa dipicu juga oleh makanan lo. Pertama, junkfood ternyata bisa meningkatkan kadar gula dalam darah dan fluktuasi hormon. Lalu, makanan berminyak bisa menyebabkan peradangan dalam tubuh hingga jerawatmu muncul. Ketiga, kita harus mulai kurangi asupan gula nih. Sebab, makin banyak gula yang dikonsumsi maka makin banyak jerawat yang bisa timbul karena kandungan glukosa. Terakhir, susu sapi bisa meningkatkan gula darah yang bisa meningkatkan peradangan. Hal ini bisa memicu timbulnya jerawat. Nah, mulai hidup sehat biar bebas dari jerawat yuk, Sahabat NOVA! . . #rahasiasehat #tips #tipscantik #lifetips #tipscantikalami #tipscantiksehat #kulitsehatalami #cantikmasukakal #tampilcantik #inspirasiwanita #tipskecantikan #jerawat #atasijerawat #antijerawat #tipskulitsehat #kulitlembut #wajahmulus #cantikalakorea #Nova #DoitNow #GridNetwork #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Oct 9, 2019 at 7:38pm PDT

 

 

3. Berhubungan seks membakar 207 lebih kalori dalam setengah jam

Meregang bahkan mendesah saat berhubungan intim itu bisa membakar kalori 18 hingga 30 kalori.

Eksplorasi posisi bercinta akan lebih banyak kalori yang terbakar.

Baca Juga: 3 Gaya Seks yang Bikin Pasangan Tahan Lama di Ranjang! Siap Tempur?

Coba juga posisi jongkok di atas pasangan, kemudian bergerak naik-turun.

Ini adalah latihan yang bagus untuk paha dan bokong, dan dapat membakar hingga 207 kalori dalam 30 menit. 

Yuk Sahabat NOVA kita beri pelayanan terbaik ketika bercinta dengan pasangan.(*)

PROMOTED CONTENT