NOVA.id – Apakah Sahabat NOVA sudah membiasakan diri meminum air hangat setiap paginya?
Jika belum, yuk coba lakukan hal tersebut untuk bisa mendapatkan manfaat baik untuk tubuh.
Namun perlu diperhatikan pula, meminum air hangat di pagi hari baik dilakukan kala perut kita kosong loh, Sahabat NOVA.
Berikut 5 manfaat minum air hangat setiap pagi dilansir dari Step to Health.
Baca Juga: Tips Diet Air Putih: Turunkan Berat Badan hingga 30 kg dalam Sebulan dan Cegah Penuaan Dini
1. Pencernaan sehat
Kebiasaan minum air hangat saat perut kosong bisa membersikan racun yang ada dalam tubuh.
Meminum air dingin bisa mengeraskan lemak sehingga menghambat pencernaan hingga menciptakan timbunan lemak baru.
Maka dari itu, para ahli menyarankan Sahabat NOVA untuk memilih minum dengan air hangat di pagi hari.
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR