7. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Tanpa alas kaki ternyata membuat sistem kekebalan tubuh kita semakin kuat.
Mereka yang berolahraga tanpa alas kaki akan lebih sedikit mengalami sakit dan memiliki waktu pemulihan yang lebih cepat.
Baca Juga: Tak Hanya Lezat, Konsumsi 4 Kacang Mete Per Hari Bermanfaat untuk Kesehatan Kita!
8. Mengurangi risiko penyakit jantung
Tanpa alas kaki akan meningkatkan sel darah merah, mengurangi penggumpalan dalam sel, dan akhirnya risiko penyakit jantung akan berkurang. (*)
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Hinggar |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR