NOVA.id – Buah kurma diketahui miliki segudang manfaat, khususnya untuk ibu hamil.
Peneliti menyebutkan jika kurma bisa membantu melancarkan proses persalinan ibu hamil dan membuat janin juga terlahir sehat.
Ya, kurma memiliki banyak manfaat untuk kehamilan, meskipun belum banyak yang membahasnya.
Baca Juga: Kondisi Kesehatan Menurun saat Kehamilan Pertamanya, Chacha Frederica Gagal Babymoon ke Luar Negeri
Buah yang sudah lama dibudidayakan di berbagai belahan dunia ini kaya akan protein, serat, dan vitamin, tetapi rendah lemak.
Kurma mengandung serat larut dan tidak larut, dan karenanya sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan.
Kurma juga merupakan sumber gula alami, kaya akan kalium, dan rendah sodium.
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR