NOVA.id - Dalam waktu hitungan hari kita akan menyambut Tahun Baru 2020, yang pastinya kita sudah bersiap untuk liburan bersama keluarga.
Sudah pasti, kita pun sudah mengantongi tiket perjalanan, akomodasi, itenerary, outfit yang akan digunakan, segala aksesori, dan tak ketinggalan kamera untuk mendokumentasikan setiap moment berharga selama berlibur.
Namun, saat meninggalkan rumah, apakah kita sudah yakin jika rumah aman untuk ditinggalkan?
Berdasarkan penelitian umum, kurangnya persiapan dan tindakan pencegahan terhadap situasi tertentu dapat menimbulkan rasa cemas.
Salah satunya, cemas ketika meninggalkan rumah dalam waktu lama, seperti berlibur.
Dikutip dari Psycom, gangguan kecemasan atau disebut juga Anxiety adalah perasaan takut, khawatir, atau perasaan tidak menyenangkan terhadap sesuatu.
Baca Juga: Rekomendasi Film Pilihan Netflix Januari 2020, Siap Temani Awal Tahun Kita
| Penulis | : | Tentry Yudvi Dian Utami |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR