NOVA.id – Sudah menjadi kesepatakan umum, rambut adalah mahkota bagi para perempuan.
Namun, sayangnya sebagai salah satu bagian yang memancarkan keanggunan, rambut justru kerap mengalami berbagai masalah.
Salah satu yang paling umum dan begitu mengganggu adalah ketombe, ada banyak alasan penyebab ketombe datang, yaitu bakteri, jamur, perubahan hormon, stres, kotoran dan kondisi lingkungan eksternal.
Apalagi saat musim dingin datang, cuaca yang dingin dan juga kering dapat membuat kulit kepala kita menjadi lebih rentan terhadap ketombe.
Baca Juga: Ketombe dan Bekas Jerawat Hilang dengan Pakai Yogurt dan Bahan Ini
Ketika kulit kepala menjadi kering, sel-sel kulit mati membentuk serpihan yang sering jatuh di pundak Sahabat NOVA, tentu itu menjadi hal yang sangat menjengkelkan dan memalukan bukan?
Jangan khawatir tentu hal tersebut dapat diatasi dan dicegah dengan tindakan yang tepat.
Dikutip dari boldsky.com ini dia 5 tips sederhana dan efektif untuk mencegah datangnya ketombe di musim dingin.
Baca Juga: Ketombe Bikin Tak Percaya Diri? Atasi dengan Buah Segar Ini yuk!
Kulit kepala yang kering merupakan alasan utama ketombe, cuaca yang dingin dan juga kering saat musim dingin hanya pendukung.
Jadi, cara terbaik untuk Sahabat NOVA mencegah ketombe dan kerusakan yang disebabkan selama musim dingin adalah dengan menjaga kulit kepala kita agar tetap lembap.
Gunakanlah produk perawatan rambut yang bernutrisi dan melembapkan, hindari produk yang mengeringkan kulit kepala.
Baca Juga: Ketombe Ganggu Penampilan? Atasi dengan Bumbu Dapur Satu Ini yuk!
Menjaga rambut agar tetap bersih memang sangat penting untuk menjaga kesehatan rambut, tapi perlu Sahabat NOVA ingat bahwa saat kita berjuang melawan ketombe, fokus utamanya adalah menjaga kulit kepala tetap lembap.
Keramas yang berlebihan akan mengupas kelembapan kulit kepala dan membuatnya menjadi rentan terkena ketombe.
Jadi, perhatikanlah jadwal keramas, dua hingga tiga kali seminggu lebih dari cukup untuk keramas.
Baca Juga: Psstt... Bumbu Dapur Ini Ternyata Ampuh Atasi Ketombe lo!
Sampo anti-ketombe adalah hal yang akan segera kita coba setelah kita mendeteksi adanya ketombe pada kulit kepala kita.
Namun, kebanyakan dari kita asal memilih sampo yang berlabelkan anti ketombe, Sahabat NOVA perlu memeriksa kandungan sampo tersebut dengan hati-hati untuk memastikan bahwa sampo tersebut benar-benar bekerja melawan ketombe.
Carilah sampo yang mengandung bahan-bahan seperti zinc, vitamin B, asam lemak omega 3 dan minyak pohon teh(tea tree oil.)
Baca Juga: Mengatasi Ketombe dengan Bahan Alami? Pakai Bawang Saja, yuk!
Setelah sudah mendapatkan sampo anti-ketombe dengan kandungan bahan yang benar, hal berikutnya yang harus Sahabat NOVA lakukan adalah menggunakan sampo tersebut secara teratur selama beberapa bulan ke depan.
Membutuhkan lebih dari satu kali pencucian untuk menghilangkan ketombe.
Sahabat NOVA harus bersabar dan gigih dalam menggunakan sampo anti-ketombe.
Baca Juga: Siapa Sangka, Garam Ternyata Ampuh Hilangkan Ketombe, Ikuti Caranya Yuk!
Bila Sahabat NOVA sedang menjalani program diet, ini akan membantu dalam melawan ketombe untuk waktu yang lama.
Dengan diet yang tepat penuh dengan vitamin dan nutrisi penting, kita akan mendapatkan kulit kepala yang sehtan dan bernutrisi yang dapat melawan infeksi atau bakteri yang dapat menyebabkan ketombe atau masalah rambut lainnya.
Sertakan sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, protein dan makanan kaya asam lemak dalam diet Sahabat NOVA, serta kurangilah makanan yang berkadar gula tinggi.
Nah, itu dia 5 tips sederhana dan efektif untuk mencegah ketombe pada musim dingin.
Selamat mencoba Sahabat NOVA!(*)
Velamita Putri
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Nova.id |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR