Konsumsi sayur dan buah
Memiliki rambut tipis tidak hanya memengaruhi volume rambut kita tetapi juga rentan akan kerusakan.
Jika kita menginginkan rambut yang kuat dan sehat, kita harus mengonsumsi sayuran dan buah-buahan
Rambut kita membutuhkan zat besi, biotin, dan vitamin untuk tumbuh sehat. Banyak sayuran, termasuk bayam dan kacang-kacangan, serta buah-buahan yang merupakan sumber vitamin yang baik.
| Source | : | brigthside.me |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR