8 Manfaat Lidah Buaya untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Bisa Meredakan Sakit!

 

4. Meringankan rasa sakit

Ibu hamil sering mengalami rasa sakit di bagian tubuh tertentu.

Biasanya pada punggung dan kaki karena beban yang lebih besar. Untuk menghilangkan rasa sakit di bagian ini, ibu hamil dapat mengkonsumsi jus lidah buaya yang mengandung vitamin B.

5. Pertahankan kekebalan

Saat hamil, ibu hamil harus menjaga kesehatannya dengan mengonsumsi minuman makanan bergizi.

Salah satu upaya menjaga kekebalan tubuh selama hamil adalah dengan mengonsumsi jus ini karena mengandung vitamin C.

6. Menjaga kesehatan kulit

Menurut drhealthbenefits, perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan sering membuat kulit ibu hamil lebih sensitif.

Tidak jarang kulit menjadi kusam dan tidak sehat. Agar kulit tetap terjaga, mengonsumsi jus lidah buaya yang mengandung vitamin E bisa menjadi solusi alami.

7. Memenuhi kebutuhan mineral tubuh

Tidak hanya vitamin, tetapi ibu hamil juga membutuhkan mineral yang cukup. Kabar baiknya, lidah buaya mengandung mineral yang cukup lengkap untuk memenuhi kebutuhan mineral harian.

8. Cegah dehidrasi

Dehidrasi pada ibu hamil tidak bisa diremehkan. Karena efek dehidrasi sangat berbahaya bagi ibu dan bayi. Untuk mencegahnya, ibu hamil perlu meningkatkan asupan cairan.

Salah satunya dengan meminum jus lidah buaya selama kehamilan.

Meskipun memberikan banyak manfaat bagi ibu hamil, selalu berkonsultasi dengan dokter adalah cara terbaik.

Karena tidak semua ibu hamil dapat mengonsumsi makanan dan minuman secara bebas karena kondisi kesehatan tertentu. (*)

Artikel ini telah tayang di Intisari-Online dengan judul Tidak Hanya untuk Kecantikan, Lidah Buaya pun Punya Manfaat Bagi Wanita Selama Kehamilan, Salah Satunya Ringankan Rasa Sakit, Mau Coba?

PROMOTED CONTENT