Menjaga Hubungan agar Tetap Harmonis, Salah Satunya dengan Kendalikan Emosi

NOVA.id - Menjaga hubungan agar tetap harmonis memang bisa dibilang gampang-gampang susah.

Memang banyak cara untuk menjaga hubungan agar tetap harmonis yang bisa dilakukan dengan pasangan kita.

Ada satu tantangan paling sulit dalam kehidupan seorang perempuan yang sudah menikah dan juga bekerja, yakni mengendalikan emosi diri supaya menjaga hubungan agar tetap harmonis dengan pasangan dan tetap harmonis.

Baca Juga: Kesal karena Kerap Ditanya Soal Momongan, Irwansyah: Lu Nanya Aja ke Allah, Ngapain Nanya ke Gue!

Tak bisa dimungkiri, aktivitas yang padat kadang-kadang memang membuat kita menjadi terlalu lelah, sehingga sulit mengendalikan emosi.

Jika sudah begini—ditambah kecenderungan melampiaskan emosi ke pasangan pula—bisa-bisa hubungan kita dan pasangan malah menjadi kurang akur dan tidak sehat!

Lantas, apa yang harus kita lakukan?

Baca Juga: Dituding Rekayasa, Ini Pengakuan Aurel Hermansyah tentang Hubungannya dengan Atta Halilintar

Pertama-tama, tentunya dengan mencari cara paling tepat untuk mengendalikan emosi dan stres saat deadline pekerjaan melanda.

Pasalnya stres membuat kita menjadi pribadi yang sensitif dan lebih emosional.

Nah, agar pasangan tak jadi pelampiasan dan ujung-ujungnya konflik datang, maka kita wajib memahami dinamika emosi diri.

Caranya?

PROMOTED CONTENT