NOVA.id - Di masa pandemi covid-19 ini, seluruh masyarakat diimbau untuk tetap di rumah aja.
Dari mulai beribadah, bekerja, hingga belajar semua dilakukan di rumah.
Hal itu pula mungkin akan menimbulkan kebosanan kepada anak-anak yang tidak bisa keluar rumah.
Bahkan kebosanan tersebut bisa merembet pengaruhi pola makannya.
Tak sedikit anak-anak yang jadi melampiaskannya dengan susah makan atau memilih-milih makanan karena terlalu lama berdiam diri di rumah.
Melalui digital Digital Media Briefing: Cerebrofort #MindMappingAnakMasaDepan, dr. Helmin Agustina Silalahi, Medical Manager, Kalbe Consumer Health memberikan salah satu tips untuk mengatasi masalah makan anak tersebut.
"Orang tua harus lebih kreatif, seharusnya sih lebih gampang ya di saat kondisi seperti ini ibunya di rumah dan semuanya lagi di rumah untuk berkreasi mau makannya apa," ucap dr. Helmin Agustina.
Hal tersebut juga harus didiskusikan antara orang tua dengan anaknya.
"Orang tua harus bertanya anak mau makan apa didiskusikan, jadi dia bisa memilih dan bervariasi," tambahnya.
Selain itu, adapula Saskhya Aulia Prima, M.Psi, Psikolog.
Saskhya mengatakan jika orang tua merupakan contoh utama bagi anak-anak mereka, begitu juga soal makanan.
"Anak-anak yang kecil biar mau makan, orang tuanya harus jadi role model. Karena kan dia lihat orang tuanya. Jika (orang tua) makannya di piringnya berbeda biasanya dia juga maunya makan itu," papar Saskhya.
Untuk itu orang tua harus bisa bijak dalam memilih makanan agar sang anak bisa mengikuti jejaknya.
Nah yang terakhir, Saskhya juga sependapat dengan dr. Helmin, di mana kreasikan makanan biasanya sangat cocok untuk pola makan anak-anak.
"Dikreasikan tapi tetap harus ada aturannya. Misalnya harus ada sayurnya,"
"Nah untuk anak yang lebih kecil bisa makan snack-snack sehat kita taruh di tempat yang diberi stiker-stiker yang dia suka," tandas Saskhya. (*)
Sahabat NOVA punya usaha dan ingin tambah ilmu agar lebih sukses? Atau mungkin sedang butuh penghasilan tambahan dan mau mulai berwirausaha?
Salah satu cara terbaik adalah dengan ikut berbagai pelatihan online di bidang kewirausahaan, seperti program We Learn dari organisasi internasioanl, UN Women.
Program ini gratis, alias tidak dipungut biaya. Tinggal daftar di sini dan siap-siap makin sukses berwirausaha!
Sahabat NOVA, jangan sampai ketinggalan berita dan informasi terbaru dan menarik soal selebriti dan dunia perempuan di Tabloid NOVA, ya.
Dapatkan edisi terbarunya dengan berlangganan, tinggal klik di sini.
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR