1. Jadwal Harian
Luangkan waktu khusus untuk bermain dengan buah hati, misal siang atau pagi hari sebelum bekerja.
Mulai dengan membuat jadwal harian dan minta si kecil untuk menggambarkan kegiatan yang diinginkan.
Dengan begitu, di kecil bisa menuangkan keinginannya dan disiplin dengan jadwal yang sudah dikompromikan.
Baca Juga: Ini Tips Pilih Kurma Berkualitas, Cocok untuk Teman Berbuka Puasa
2. Berjemur
Ajak anak berjemur selama 15 menit di pagi hari saja sambil jelaskan manfaatnya.
Seperti diketahui vitamin D yang dihasilkan dari sinar matahari pagi dapat merangsang penyerapan kalsium dan fosfor yang dapat menguatkan tulang.
Meningkatkan fungsu otak, menghilangkan depresi ringan hingga memperbaiki kualitas tidur.
Baca Juga: Tips Pilih Hidangan yang Tepat Agar Perut Tetap Aman Selama Ramadan
| Source | : | Tabloid Nova |
| Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR