6 Cara Hilangkan Rasa Kantuk Saat Puasa, Salah Satunya Wudhu

3. Mencari Hiburan

Saat mengantuk, kita bisa memanfaatkan komputer di kantor untuk mencari hal hal lucu.

Atau alternatif lain, kita juga bisa mengajak teman untuk mengobrol hal hal yang membuat tertawa.

Kegiatan ini dapat mengalihkan kantuk yang kita rasakan.

Baca Juga: Sering Begadang Hingga Kurang Tidur? Hati-Hati Banyak Bahaya Penyakit yang Mengintai

4. Jalan-Jalan

Hal sederhana yang dapat mengusir rasa kantuk adalah jalan jalan.

Tentu saja jalan jalan yang dapat dilakukan bukan yang sangat menguras tenaga.

Kita bisa berjalan jalan di sekitar kantor untuk mengurangi rasa kantuk.

Berjalan juga dapat meningkatkan sirkulasi darah ke otak dan membuat pernapasan lebih longgar dan mengusir rasa malas.

Baca Juga: Minum Teh Sebelum Tidur Bisa Bikin Tubuh Langsing? Ini Penjelasan dan Cara Konsumsinya

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sahabat NOVA, Ramadan tiba, saatnya tampil menawan dengan busana Kaftan. Selain nyaman, kamu jadi kelihatan elegan saat memakainya di bulan Ramadan ini, seperti Febby Rastanty @febbyrastanty.⁣ ⁣ Febby mengenakan Kaftan dengan kodel kekinian seperti Kaftan pastel dengan aksen beads, Kaftan polos lengan pendek, dan Kaftan warna cerah.⁣ ⁣ Sahabat NOVA, suka kaftan yang mana, nih?⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #puasa⁣ #Ramadhan⁣ #Ramadan⁣ #Ramadan2020⁣ #Ramadhan2020⁣ #Ramadanmubarak⁣ #Ramadankareem⁣ #Ramadhankareem⁣ #fasting⁣ #fashion⁣ #Ramadanfashion⁣ #Ramadhanfashion⁣ #Kaftan⁣ #Kaftanmodern⁣ #fashionista⁣ #fashionstyle⁣ #FebbyRastanty⁣ #NOVA⁣⁣ #DoItNow⁣ #BerbagiCerita ⁣⁣ #GridNetwork ⁣⁣ #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Apr 30, 2020 at 11:02pm PDT

 

PROMOTED CONTENT