NOVA.id - Jahe dikenal sebagai salah satu bahan alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Biasanya jahe dikonsumsi dalam keadaan panas untuk menghangatkan tubuh.
Namun Sahabat NOVA bisa berkreasi dengan menjadikan jahe sebagai bahan campuran saat sarapan, lo.
Baca Juga: Bisa untuk Menurunkan Kadar Kolesterol, Yuk Minum Smoothie Mangga Jahe, Begini Resepnya
1. Sebagai campuran smoothie
Jahe yang diolah sebagai campuran smoothie akan berefek sangat baik untuk tubuh.
Bahan dapur ini bisa membantu meningkatkan metabolisme dan daya tahan tubuh.
Selain itu, untuk para perempuan juga bisa meredakan sakit haid.
Baca Juga: Tips Menghilangkan Bau Lumpur atau Amis pada Ikan, Ternyata Caranya Mudah, Wajib Dicoba!
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR