Tegaskan Kanker Payudara Bukan Kutukan, Chelsea Islan: Jangan Takut Untuk Memeriksakan Kalau Ada yang Tidak Normal
Semenjak mendampingi sang ibunda berjuang melawan kanker, Chelsea pun kini lebih aware untuk terus menerapkan pola hidup sehat.
Misalnya saja, dia rutin melakukan SADARI alias periksa payudara sendiri, dalam rentan waktu satu bulan sekali, setelah 7-10 hari sesudah menstruasi hari pertama.
“Caranya mudah dan bisa dicek di Google atau website LovePink (Yayasan Daya Dara Indonesia)," ucapnya.
Bahkan dia selalu menyempatkan waktu untuk cek kesehatan menyeluruh dalam enam bulan sekali.
"Deteksi dini kanker payudara penting, dan dapat menyelamatkan kita dari kanker payudara stadium lanjut. Makan sehat, olahraga, kelola stres, no smoking,” jelas Chelsea.
Rencananya pada bulan Oktober yang diperingati sebagai bulan kesadaran kanker payudara mendatang pun, Chelsea akan disibukkan dengan berbagai kegiatan online terkait kesehatan payudara yang terus dia gencarkan.
KOMENTAR