Yuk Jadi Ayah S.I.A.P yang Bijak Konsumsi Gula Garam Lemak, Begini Caranya

NOVA.id  - Gula Garam Lemak (GGL) masih jadi makanan yang paling banyak dikonsumsi.

Tetapi terlalu banyak mengonsumsi ketiga asupan tersebut justru bisa berujung pada menderita suatu penyakit.

Beberapa penyakit yang bisa menyerang yaitu diabetes, hipertensi, hingga obesitas.

Baca Juga: Tips Bermain Bersama Anak untuk Tumbuhkan Ikatan, Jadi Milennials Dad yuk!

Sebelum penyakit tersebut menyerang keluarga, maka akan lebih baik keluarga dapat bijak mengonsumsi gula, garam, dan lemak ini.

Rupanya Ayah juga bisa ikut menggerakkan keluarga untuk bijak terhadap asupan gula, garam, dan lemak loh.

Mulailah dengan Ayah yang sehat kemudian lanjutkan dengan mengedukasi Ibu dan Si Kecil agar turut bijak dalam asupan gula, garam, dan lemak.

Baca Juga: Bersama Ibu, Ayah Bisa S.I.A.P Bisa Bantu Kembangkan Karakter Anak dengan Cara Ini

Pasalnya bijak GGL tidak hanya untuk orang dewasa, tetapi perlu dimulai dari anak-anak.

Lalu bagaimana caranya agar menjadi Ayah menjadi bijak GGL?

Ayah bisa menemukan cara menjadi sosok kepala keluarga yang bijak GGL dalam acara "Ayah S.I.A.P".

Baca Juga: 4 Peran Penting Ayah dalam Melatih Kesabaran Anak, Jangan Lewatkan Hal Ini

PROMOTED CONTENT