NOVA.id - Indonesia kaya akan bahan-bahan alami yang bisa diolah menjadi jamu kesehatan.
Salah satu jamu yang paling populer adalah beras kencur.
Rasanya yang manis membuat banyak orang menggemari minuman tradisional satu ini.
Melansir Tribun Kesehatan, berikut ini adalah manfaat beras kencur untuk kesehatan:
1. Mengatasi batuk
Sahabat NOVA pasti sudah tidak asing dengan manfaat beras kencur satu ini kan?
Minuman ini akan membantu mengencerkan dahak, sehingga lebih mudah keluar dari dalam tubuh.
Selain itu, beras kencur akan memberikan sensasi hangat pada tenggorokan.
Baca Juga: Pembeli Jamu Meningkat Akibat Wabah Virus Corona, Pengusaha Jamu Ini Justru Sedih
2. Mengatasi kram saat haid
Beras kencur bisa membantu meredakan rasa kram dan nyeri di perut saat mentruasi.
Selain itu jika sedang mengalami masalah pencernaan, kita disarankan untuk mengonsumsi beras kencur.
Karena minuman ini memiliki kandungan serat yang akan membantu mengatasi masalah pencernaan kita.
3. Menjaga kesehatan kulit
Selain menjaga kesehatan tubuh, beras kencur juga bermanfaat untuk kulit wajah kita, lo.
Beras kencur bisa menyingkirkan jerawat membandel yang tak kunjung menghilang.
Selain itu, beras kencur juga bermanfaat untuk mengencangkan kulit.
Baca Juga: Meski Pahit, Minuman Tradisional Favorit Jan Ethes Ini Kaya Manfaat, Apa ya?
View this post on Instagram
4. Membantu menurunkan berat badan
Beras kencur juga bisa menjadi salah satu pilihan minuman saat kita sedang ingin menurunkan berat badan.
Beras kencur bisa membantu menyingkirkan lebih banyak lemak di dalam tubuh kita.
Baca Juga: Diduga Tercampur Obat Serangga, Perempuan Ini Tewas Usai Meminum Jamu Pengantin
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Source | : | Tribun Kesehatan |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR