3. Tomat
Tomat memang diperkaya dengan vitamin C dan nutrisi, tetapi harus dihindari saat perut kosong.
Asam tanat yang ada dalam tomat bisa meningkatkan keasaman di perut dan menyebabkan masalah lambung.
4. Buah pir
Buah pir mengandung serat kasar.
Makan saat perut kosong bisa merusak selaput lendir halus, loh.
Baca Juga: Siapa Sangka Jika Tomat Bisa Hilangkan Bau Badan? Begini Cara Pakainya
5. Buah jeruk
Buah jeruk dikemas dengan asam buah dan bila dimakan saat perut kosong, bisa menyebabkan sakit maag dan masalah lambung.
6. Sayuran mentah hijau
Diperkaya dengan asam amino, sayuran hijau seperti mentimun tidak boleh dikonsumsi saat perut kosong.
Apabila tetap nekat konsumsi mentimun saat kondisi perut kosong, bisa menyebabkan perut kembung, sakit perut, dan mulas.
Baca Juga: Hanya dengan Konsumsi 1 Sayuran Ini, Tubuh Bisa Cepat Langsing dan Sehat
View this post on Instagram
KOMENTAR