NOVA.id - Siapa yang tak suka dengan buah stroberi? Nah, kalian bisa nih mencoba membuat Strawberry Milkshake di rumah.
Dijamin, pasti suka dengan minuman yang satu ini.
Seperti yang kita tahu, banyak produk yang berbahan dasar buah stroberi. Mulai dari selai, es krim, jus dan sari buah, bahkan menjadi bahan campuran untuk membuat kue hingga permen.
Baca Juga: Jadi Pelepas Dahaga, Ini Dia Resep Stroberi Yogurt Susu yang Kaya Nutrisi
Tak hanya lezat, stroberi juga bermanfaat untuk kesehatan. Ini dia 3 di antaranya seperti yang NOVA.id lansir dari Kompas.com.
1. Dibandingkan dengan buah jenis berry lainnya, stroberi paling banyak kandungan seratnya.
Stroberi juga mengandung anthocyanidins yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Baca Juga: Strawberry Yoghurt Tropical Fruit Jadi Cemilan Sehat untuk Keluarga, Begini Resepnya
2. Buah ini juga mengandung 40 mikrogram asam folat, yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil serta baik untuk sel darah merah.
3. Selain buahnya, daun stroberi juga punya khasiat medis. Dengan minum air rebusan daunnya, kita akan terbebas dari asam urat dan nyeri sendi.
Daunnya juga memiliki zat astringent. Tumbuk halus daunnya untuk dijadikan masker, sangat bermanfaat untuk mencegah kulit wajah keriput.
Baca Juga: 5 Manfaat Super dari Stroberi untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya untuk Bakar Lemak!
Walaupun memiliki sederet manfaat, masih ada yang kurang suka dengan stroberi karena rasanya yang asam segar.
Yuk, siasati dengan membuat Strawberry Milkshake.
Apa saja bahannya dan bagaimana cara membuatnya? Ini dia.
Baca Juga: 5 Alasan Sebaiknya Mulai Lakukan Diet Stroberi untuk Turunkan Berat Badan
View this post on Instagram
Bahan:
100 g stroberi segar, bersihkan
50 ml saus stroberi, siap pakai
3 scoop es krim rasa stroberi
200 ml susu cair
Taburan:
30 g almond iris, panggang
Baca Juga: Butuh yang Segar? Paduan Stroberi dan Kelapa Muda Ini Bisa Jadi Pelepas Dahaga yang Mengasyikkan!
Cara Membuat:
1. Masukkan stroberi segar, saus stroberi, es krim stroberi, dan susu cair ke dalam mangkuk blender. Proses hingga halus.
2. Tuang ke dalam gelas hidang, taburi almond panggang.
Wah, gampang ya!
Strawberry Milkshake bisa menjadi teman santai untuk Sahabat NOVA.
Baca Juga: Dari Stroberi hingga Apel, Ini Dia Makanan yang Mampu Tingkatkan Gairah Bercinta di Musim Hujan
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
KOMENTAR