NOVA.id - Menjelang mentsruasi banyak dari kita yang justru banyak makan.
Namun, jangan panik, jika mengalami hal tersebut, ini merupakan hal yang wajar kok.
Kondisi ini sama halnya seperti perempuan hamil yang tengah ngidam.
Baca Juga: Wow Konsumsi Mangga Ternyata Bisa Redakan Stres, Ini Menurut Ahli
Menurut studi terbaru dari Fakultas Kedokteran Universitas Baylor, AS, kondisi tersebut terjadi karena rendahnya level hormon estrogen di dalam tubuh, tepatnya sebelum periode menstruasi datang.
Akibatnya, perempuan makan lebih banyak menjelang menstruasi.
"Banyak perempuan melaporkan mereka mengalami peningkatan keinginan untuk makan, khususnya makanan mengandung karbohidrat, gula, dan garam. Keinginan itu biasanya terjadi sebelum menstruasi," ujar James Greenblatt, M.D, pengarang buku Answers to Appetite Control.
Greenblatt juga menjelaskan soal studi baru lainnya yang mengungkap kaitan antara rendahnya level hormon estrogen, hormon progesteron, dan keinginan makanan lebih banyak.
Baca Juga: 5 Alasan Kita Harus Stop Keringkan Wajah Pakai Handuk, Ini Solusinya!
| Penulis | : | Widyastuti |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR