Masih Terasa Manis, 6 Buah Rendah Gula Ini Bisa Jadi Menu Buka Puasa

NOVA.id – Untuk mengembalikan tenaga yang hilang selama berpuasa, banyak disarankan untuk berbuka dengan yang manis.

Namun, jika terlalu banyak mengonsumsi makanan manis, bahkan buah sekalipun, terlebih menggunakan pemanis buatan, ini bisa memicu diabetes.

Jangan takut, kita bisa konsumsi 6 buah ini untuk berbuka puasa.

Ya, buah-buahan ini rendah gula, namun tetap manis, bahkan cocok untuk berbuka puasa.

Baca Juga: Resep Puding Regal Cokelat ala Asmirandah untuk Menu Buka Puasa

1.  Stroberi

Salah satu buah yang rendah gula adalah buah stroberi. Walau tak terlalu manis, bahkan cenderung asam segar, buah ini cocok untuk berbuka puasa.

Ya, buah ini juga mengandung banyak vitamin C yang bagus untuk kulit.

2.  Alpukat

Buah yang satu ini terkenal ketika menjadi jus yang menyegarkan. Selain rendah gula, alpukat juga banyak mengandung lemak baik dan serat yang bagus untuk tubuh.

Baca Juga: Tips Mudah Agar Tak Dehidrasi Selama Puasa di Bulan Suci Ramadan

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Sahabat NOVA, Ramadan tiba, saatnya tampil menawan dengan busana Kaftan. Selain nyaman, kamu jadi kelihatan elegan saat memakainya di bulan Ramadan ini, seperti Febby Rastanty @febbyrastanty.⁣ ⁣ Febby mengenakan Kaftan dengan kodel kekinian seperti Kaftan pastel dengan aksen beads, Kaftan polos lengan pendek, dan Kaftan warna cerah.⁣ ⁣ Sahabat NOVA, suka kaftan yang mana, nih?⁣ .⁣ .⁣ .⁣ #puasa⁣ #Ramadhan⁣ #Ramadan⁣ #Ramadan2020⁣ #Ramadhan2020⁣ #Ramadanmubarak⁣ #Ramadankareem⁣ #Ramadhankareem⁣ #fasting⁣ #fashion⁣ #Ramadanfashion⁣ #Ramadhanfashion⁣ #Kaftan⁣ #Kaftanmodern⁣ #fashionista⁣ #fashionstyle⁣ #FebbyRastanty⁣ #NOVA⁣⁣ #DoItNow⁣ #BerbagiCerita ⁣⁣ #GridNetwork ⁣⁣ #GridNetworkJuara

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Apr 30, 2020 at 11:02pm PDT

 

PROMOTED CONTENT