Tak hanya itu, buah Stroberi juga dapat digunakan untuk menutrisi kulit sehingga mencegah penuaan dini.
Superfood lainnya yang cukup popular adalah green tea.
Sejarah teh hijau ini berawal dari Negara China, yang telah menggunakan teh hijau sebagai pendukung pengobatan sejak 4.000 tahun lalu.
Dan saat diteliti, ternyata teh hijau sangat bermanfaat bagi Kesehatan.
Baca Juga: Waspada Perawatan Menggunakan Bawang Putih, Bisa Bikin Kulit Terbakar
Bahan aktif yang terkandung dalam teh hijau dipercaya dapat menurunkan risiko diabetes, menurangi penyakit kardiovaskular, bahkan dapat meningkatkan kesehatan oral.
Dalam dunia kecantikan, teh hijau berkhasiat melembabkan kulit, meredakan kulit kemerahan dan iritasi, melawan penuaan dini bahkan berkhasiat melawan kanker kulit.
Terakhir, yang tak kalah penting sebegai Superfood adalah cokelat. Cokelat memiliki Anti Oksidan yang sangat tinggi bahkan 40 kali lipat dibandingkan dengan blueberry.
Cokelat juga dipercaya dapat meningkatkan mood, juga dikenal sebagai makanan aprosidiak.
Baca Juga: Rekomendasi Produk Makeup Lokal: Cushion Ber-SPF dan Harga Terjangkau
Lihat postingan ini di Instagram
Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR