NOVA.id – Bagi kita sebagai perempuan, masalah vagina kering yang membuat tak nyaman perlu segera ditangani.
Walau tak ada tanda atau gejala, kondisi ini bisa merusak kebahagiaan kita karena akan berpengaruh pada kehidupan seks, membatasi keintiman fisik, sekaligus meningkatkan kemungkinan infeksi dan alergi.
Namun, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk memerangi masalah vagina yang kering.
Baca Juga: Jangan Asal Pilih Pelumas untuk Berhubungan Seks, Begini Caranya
Inilah 7 cara mengatasi masalah vagina kering secara alami yang bisa Sahabat NOVA coba.
Makanan Kaya Asam Lemak
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa makanan yang kaya asam lemak omega-3 membantu menyembuhkan sindrom mata kering.
Mungkin sepertinya tidak ada hubungannya dengan cairan vagina, tetapi beberapa ahli percaya bahwa makanan yang bisa membantu dalam produksi air mata juga bisa memicu rangsangan pada area vagina dan menyebabkan pelumasan alami.
Kita bisa mengonsumsi labu, biji wijen, dan biji bunga matahari untuk memerangi kekeringan vagina.
Baca Juga: Kenali 7 Tanda Miss V yang Tidak Sehat, Perempuan Harus Tahu!
Source | : | HealthSite |
Penulis | : | Dionysia Mayang Rintani |
Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR