Beban Pekerjaan Semakin Berat Saat Pandemi? Lakukan 4 Tips Ini

NOVA.id - Selama pandemi Covid-19, banyak kantor yang menerapkan bekerja dari rumah alias work from home atau WFH.

Namun, tidak bisa dimungkiri juga bahwa bekerja dari rumah justru membuat tambah stres. Belum lagi jika target pekerjaan makin banyak.

Nah, tenang saja, melansir dari Kompas.com, berikut rangkuman beberapa tips bekerja saat tekanan dan target kerjaan makin banyak.

Sahabat NOVA bisa menerapkan ini untuk bekerja dari rumah agar bisa membagi waktu dengan bijak. Toh, hidupmu bukan soal bekerja saja, bukan?

Pasalnya, meski bekerja dari rumah, orang yang paling bisa kita andalkan untuk membuat kerja menjadi efektif adalah diri sendiri.

Lantas, tips bekerja apa saja yang bisa kita terapkan untuk bekerja efektif dari rumah?

Baca Juga: Blak-blakan, Ivan Gunawan Ceritakan Pengalaman Dietnya Berhasil Turun Belasan Kilogram

1. Menjauh dari lingkungan toksik

Jika kamu sudah tertekan dengan setumpuk deadline pekerjaan dan target, lalu ditambah dengan lingkungan kerja yang toksik, kamu pasti makin stres.

Meski secara fisik kalian berjauhan karena berada di rumah masing-masing selama bekerja dari rumah ini, lingkungan toksik tetap bisa terasa, misal lewat WhatsApp.

Daripada kamu emosi jiwa, lebih baik menjauh sejenak dari lingkungan kerja yang seperti itu.

Bahkan jika kamu bekerja dari kantor, menghindar dapat membuatmu kembali fokus untuk menyelesaikan pekerjaan kantor.

Baca Juga: Payudara Nyeri Saat Menyusui dan Berhubungan Intim Pasca Melahirkan, Ini Alasannya

PROMOTED CONTENT