Puncaknya, ada kemungkinan yang besar ikatan pernikahan itu akan berakhir pada perceraian.
Sejak 1970-an, Gottman telah mempelajari ribuan pasangan, di mana dia bersama timnya menyaksikan pasangan berinteraksi dan melacak kepuasan hubungan mereka.
Melalui penelitian ini, mereka mampu menyaring kebiasaan relasional yang membuat hubungan pernikahan hancur.
Gottman menemukan, ketika pasangan memanfaatkan kritik, pembelaan, penghalang, atau penghinaan selama masa-masa sulit mereka, ini dapat memicu apa yang dikenal sebagai "distance and isolation cascade".
Baca Juga: Agar Hubungan Tetap Harmonis, Begini Cara Jitu Mengendalikan Emosi Diri
Artinya, ketika pasangan menggunakan salah satu dari empat kebiasaan ini tanpa perbaikan yang berhasil dari waktu ke waktu, mereka akan semakin jarang untuk saling memenuhi kebutuhan koneksi mereka.
Tentu saja, kebanyakan orang akan menggunakan kebiasaan ini dari waktu ke waktu dalam hubungan mereka. Tak satu pun dari kita yang kebal.
Namun, kuncinya adalah bagaimana kita mengenali penggunaannya dan dengan cepat melakukan perbaikan, serta berupaya untuk semakin jarang menggunakannya.
Untuk mengetahuinya lebih lanjut, berikut sejumlah penjelasan mengenai empat kebiasaan dalam pernikahan yang dapat menyebabkan perceraian.
Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Selfie Bisa Bikin Kita dan Pasangan Bertengkar
KOMENTAR