Cara Menghilangkan Karang Gigi dengan Minyak Zaitun, Cuma 15 Menit!

NOVA.id - Minyak zaitun memang sudah terkenal memiliki banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah manfaatnya bagi kesehatan mulut dan gigi.

Seperti yang diketahui, kesehatan mulut dan gigi sangatlah penting.

Bahkan, kesehatan mulut dan gigi erat kaitannya dengan kesehatan tubuh yang lain.

Baca Juga: Wow, Ternyata Cuka Putih Bisa Ampuh Rontokkan Karang Gigi, lo!

Di antara banyak "masalah" yang terjadi pada mulut dan gigi, karang gigi menjadi masalah yang sering ditemukan.

Nah, bahan alami yang bisa menghilangkan karang gigi salah satunya adalah minyak zaitun.

Tak banyak yang tahu, minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan mulut dan gigi.

Minyak zaitun memiliki antioksidan tinggi yang bisa menangkal radikal bebas termasuk di bagian mulut dan gigi.

Baca Juga: Cara Mengurangi Karang Gigi Pakai Permen Karet? Begini Aturannya

Minyak zaitun juga mengandung oleuropein, yakni memberikan perlindungan anti-bakteri pada gigi yang bisa menyebabkan plak dan karang gigi.

Selain itu, minyak zaitun juga bisa membuat gigi kita menjadi lebih putih.

Bagaimana cara menghilangkan karang gigi dengan minyak zaitun?

Kita bisa mencoba teknik oil pulling atau teknik "menarik" minyak.

Baca Juga: Cara Merontokkan Karang Gigi Ternyata Gampang, Pakai Daun Jambu Biji!

Oil pulling merupakan praktik dari Ayurveda kuno yang sudah digunakan bertahun-tahun dengan mendesis atau "menarik" minyak melalui gigi dan di sekitar mulut.

1. Ambil satu sendok makan minyak zaitun untuk dimasukkan ke dalam mulut.
2. Kumur dengan menarik minyak di antara gigi atau mendesirnya selama lima belas sampai dua puluh menit.
3. Usahakan untuk tidak menelannya.
4. Buang minyak ke tempat sampah. Jangan buang ke pipa pembuangan karena bisa terjadi penyumbatan.
5. Bilas mulut dengan air.
6. Cara menghilangkan karang gigi dengan minyak zaitun dan oil pulling ini direkomendasikan untuk dilakukan setiap hari.

Baca Juga: Pasta Gigi untuk Menghilangkan Karang Gigi, Cukup Cari 1 Bahan Ini Saja!

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial)

 

 

Tetapi, bagi yang belum terbiasa, boleh dilakukan beberapa kali seminggu terlebih dulu dan baru meningkatkannya.

Sahabat NOVA juga perlu mengantisipasi efek samping yang bisa terjadi ketika melakukan oil pulling ini.

Hati-hati dengan minyak zaitun yang mungkin tertelan saat melakukan teknik tersebut karena bisa menimbulkan masalah pencernaan.

Selain itu, efek samping lain yang bisa terjadi adalah gigi sensitif, sakit kepala, rahang yang sakit, dan rasa tak enak di mulut.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

PROMOTED CONTENT