2. Menjaga kebersihan diri
Cara mengobati gejala tipes yang kedua adalah dengan menjaga kebersihan diri.
Selama menderita tipes, kita harus senantiasa menjaga kebersihan diri.
Apalagi jika kita menjalani perawatan di rumah.
Agar risiko penyebaran penyakit bisa diminimalisir, kita wajib rajin mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.
Selain itu, lebih baik kita izin untuk tidak masuk kerja atau sekolah saat masih menderita tipes.
Baca Juga: Tifus Sampai Kanker, Ini Manfaat Biji Pepaya Untuk Kesehatan
3. Minum air putih dan konsumsi makanan yang mudah dicerna
Asupan nutrisi dan hidrasi yang tepat juga bisa mengobati tipes.
Oleh sebab itu, pastikan kita banyak istirahat, minum banyak cairan, dan mengonsumsi makanan secara teratur.
Mengonsumsi makanan yang mudah dicerna juga disarankan supaya bisa meringankan gangguan pencernaan.
Misalnya, sayur yang dimasak sampai lunak, buah tanpa biji, nasi, telur, ayam, ikan, tahu, tempe, daging giling, dan susu yang sudah dipasteurisasi.
Di sisi lain, kita juga harus menghindari makanan pedas, sayuran mentah, roti gandum, gorenganm dan buah-buahan asam.
Selain itu, kita juga harus banyak minum air putih atau air mineral.
Baca Juga: Dahi Benjol Akibat Terbentur? Ini 4 Cara Menghilangkan Benjolan dengan Cepat
Lihat postingan ini di Instagram
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR