8. Istirahat malam yang nyenyak
Pikiran dan tubuh yang lelah bisa terpancar dari kulit dan biasanya terlihat kasar dan kusam.
Sebaliknya, jika kita cukup tidur atau istirahat, kita akan bangun dengan segar dan kulit yang bercahaya.
Saat tidur, terjadi peningkatan aliran darah dan produksi kolagen pada kulit.
Meluangkan sedikit waktu ekstra untuk tidur dan mengurangi stres sebenarnya dapat membantu kulit mendapatkan itu semua.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Flek Hitam dengan Bawang Merah dan Cuka Apel, Wajah Pasti Makin Glowing!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)'
KOMENTAR