Berita Terpopuler: Sampai Bikin Chicco Jerikho Kritis, Apakah Sepsis Bisa Disembuhkan? hingga 5 Gaya Berhubungan Intim yang Bisa Membakar Kalori

2. Jangan Lakukan 6 Hal Ini Setelah Hubungan Intim, Bisa Bahaya!

Melakukan hubungan intim memang bisa menambah keharmonisan dengan pasangan.

Namun, jangan sampai aktivitas bercinta yang menyenangkan itu mengancam kesehatan kita.

Untuk mencegahnya, Sahabat NOVA perlu tahu beberapa hal yang tidak boleh dilakukan setelah hubungan intim.

Mau tahu apa saja? Simak pembahasannya berikut ini.

1. Memakai pakaian ketat dan tidur

Setelah melakukan hubungan intim, tubuh akan menghangat dan kita cenderung berkeringat.

Jika kita mengenakan pakaian dalam berbahan nilon atau sintetis, hal itu dapat menyebabkan lecet.

Terlebih lagi, celana dalam berbahan nilon itu bisa menyebabkan rasa gatal setelah terkena cairan vagina.

Lebih baik kenakan pakaian tidur berbahan katun agar tetap sehat.

Baca Juga: Jangan Lakukan 6 Hal Ini Setelah Hubungan Intim, Bisa Bahaya!

3. Wajib DIcoba! 5 Gaya Berhubungan Intim yang Bisa Membakar Kalori

Tahukah Sahabat NOVA, ada beberapa gaya berhubungan intim yang bisa membakar kalori. 

Hubungan intim juga bisa menurunkan tekanan darah, mengurangi nyeri, sampai menurunkan risiko kanker prostat.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa berhubungan seks selama 25 menit dapat membakar sedikitnya 100 kalori untuk pria, dan 69 kalori untuk perempuan.

Jika pasangan ingin bercinta sekaligus olahraga, tidak ada salahnya menjajal posisi seks tertentu yang lebih banyak membakar kalori.

Melansir Health, berikut lima posisi bercinta yang membakar lebih banyak kalori.

Baca Juga: Wajib DIcoba! 5 Gaya Berhubungan Intim yang Bisa Membakar Kalori

1. Missionary hip dips

Gaya bercinta missionary selama ini menjadi posisi paling umum saat bercinta. Tak ada salahnya menambah variasi demi kalori.

Saat Sahabat NOVA berbaring dan pasangan di atas, angkat sedikit pinggul ke atas dan ke depan, sehingga posisi panggul lebih dekat ke pasangan.

Dengan posisi ini, pinggul yang biasanya hanya bersandar di ranjang bisa bekerja ekstra. Bonusnya, otot perut makin kuat.

Tak hanya olahraga, posisi ini juga memperbaiki kualitas seks. Pasalnya, saat mengangkat panggul, otot kegel dan otot perut bagian bawah lebih banyak terlibat.

Dengan demikian, aliran darah mengalir lebih cepat dan membuat pasangan lebih gampang mencapai orgasme.

 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

 

PROMOTED CONTENT