Khusyuk Beribadah, Ini 5 Tips agar Tidak Mengantuk saat Salat Tarawih

Ternyata, tak hanya untuk "menggantikan" cairan tubuh selama puasa saja, minum air putih mempunyai manfaat lain.

Selain membantu mencukupi cairan pada tubuh, ternyata meminum banyak air putih dapat membantu kita menghindari rasa kantuk saat tarawih.

3. Jangan Berbaring Setelah Buka Puasa

Setelah buka puasa terkadang kita bersantai dengan keluarga. Terkadang ada juga yang berbaring dan akhirnya tertidur.

Hal ini akan membuat kita semakin mengantuk saat tarawih.

Untuk itu lebih baik kita melakukan kegiatan setelah buka puasa.

Kita bisa melakukan peregangan ringan dengan berjalan jalan di sekitar rumah.

Baca Juga: Tora Sudiro Kembali Mulai Belajar Al-Quran dan Salat Tarawih, Mieke Amalia: Enggak Kayak Pada Umumnya

4. Berwudhu

Jika Sahabat NOVA mengantuk ditengah jalannya salat tarawih, lebih baik kita berwudhu agar merasa segar kembali.

5. Jangan Tidur Larut Malam

PROMOTED CONTENT