-Berbicara dengan pasangan tentang kesukaan dan ketidaksukaan secara seksual
-Menjelajahi pornografi (film, majalah, situs web, atau hiburan lainnya) yang memberi kenikmatan seksual
-Masturbasi
-Mengurangi stres untuk meningkatkan suasana hati melalui hal-hal seperti tidur lebih banyak, meditasi, dan latihan pernapasan
-Membatasi alkohol dan berhenti merokok
-Berolahraga secara teratur untuk meningkatkan mood dan mendapat lebih banyak energi
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ratih |
| Editor | : | Alsabrina |
KOMENTAR