Ayu Ting Ting Hingga Gisella Anastasia Kompak Pilih Nasi yang Rendah Kadar Gula

NOVA.id - Menjadi publik figur, bukan berarti menghilangkan peran para selebriti untuk menjadi ibu rumah tangga. 

Sehingga mereka enggan sembarangan memilih produk alat rumah tangga dan makanan yang akan dikonsumsi anggota keluarganya. Salah satunya cara pengolahan nasi. 

Pasalnya nasi diketahui sebagai salah satu makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi, sangat berpengaruh terhadap kadar gula darah.

Mengonsumsi nasi setiap hari sebagai makanan utama tentu perlu diperhatikan pengolahannya.

Gisela Anastasia mengakui, ia sedang rutin mengolah makanan yang rendah kalori dan gula. Rutinitas itu demi komitmen dirinya menjaga pola hidup sehat di rumah.

“Akhir-akhir ini aku sedang rutin menjaga pola hidup yang sehat. Selain berolahraga, aku juga konsumsi makanan yang rendah kalori dan gula,” kata Gisella dalam unggahan di Instagramnya, beberapa waktu lalu.

Senada dengan Gisela, Sarwendah dan Ayu Ting Ting juga berkomitmen menggunakan alat masak yang mampu mendukung pola hidup sehat mereka.

Terutama dalam mengolah nasi sebagai makanan utama. Terlihat di unggahan Instagram Sarwendah dan Ayu Ting Ting, mereka mengungkapkan jika pola hidup sehat harus sejalan dengan menyadari apa yang dikonsumsi keluarga setiap hari.

“Akhir-akhir ini aku dan keluarga lagi rutin banget menjaga pola hidup yang sehat,” ujar Sarwendah dalam unggahannya.

Baca Juga: Ayu Ting Ting Lebaran Idul Adha Tanggal 9 Juli 2022: Kita Kan Punya Ajaran Beda-Beda

Sementara pedangdut Ayu Ting Ting, mengakui dirinya antusias saat menemukan rice cooker yang membantu menjaga pola hidup sehat ia dan keluarganya.

Ayu menyadari, mengolah nasi sebagai makanan wajib keluarga, perlu ketelitian dalam memilih cara mengolahnya.

PROMOTED CONTENT