4.Healing dan konseling
Jika rasa sedih setelah keguguran tak kunjung hilang dan stres terus berlanjut, maka pulihkan diri dengan lakukan konseling dengan ahlinya.
Hal ini dapat membantu kita untuk melewati masa sulit dengan lebih optimal karena dibantu tenaga profesional.
5.Mulai dari awal
Jika emosi sudah bisa dikendalikan, mental mulai kembali membaik, maka coba kembali program kehamilan Sahabat NOVA.
Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Stres, Ikuti Tips Pintar Atur Emosi Ini
Agar tak berulang, persiapkan segala sesuatunya dengan lebih matang.
Ketahui dengan baik hal-hal yang dapat mendukung keberhasilan bayi tabung dan apa yang harus dipersiapkan.
Dengan demikian, kalaupun kita gagal, mental kita akan lebih siap.
Mental yang lebih siap akan lebih memberikan keseimbangan hormonal yang pada akhirnya membantu program berikutnya.
Nah, itulah lima cara pintar atur emosi yang bisa idilakukan bila alami keguguran saat program bayi tabung.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Tabloid Nova |
| Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
| Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR