NOVA.id - Perubahan cuaca membuat seseorang rentan terserang penyakit.
Apalagi ditambah aktivitas yang berat, antibodi kita makin lemah.
Tak heran jika banyak orang mengalami masuk angin di waktu-waktu ini.
Namun jangan khawatir karena ada cara menghilangkan masuk angin dengan cepat dan aman.
Cukup gunakan bahan alami untuk membuat obat herbal.
Tentunya murah dan ampuh ya, Sahabat NOVA.
Melansir Kompas.com, berikut ini tips yang bisa dicoba:
1. Bawang putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin, yang bersifat antimikroba dan antiinflamasi.
Kandungan tersebut juga memberikan manfaat dalam mengurangi gejala pilek akibat masuk angin dan gejala flu.
Kita dapat mengonsumsi bawang putih dengan dijadikan berbagai bumbu masakan yang kita makan di kala masuk angin menyerang.
Baca Juga: Menurut Ahli, Ini 3 Cara Menghilangkan Bopeng Bekas Jerawat yang Tepat
View this post on Instagram
2. Madu dan lemon
Kombinasi dua bahan alami seperti madu dan lemon merupakan minuman yang paling ampuh melawan penyakit.
Madu kaya akan nutrisi dan lemon juga kaya akan vitamin C yang meningkatkan sistem imun.
Selain itu, kombinasi madu dan lemon juga dapat membantu dalam meredakan sakit tenggorokan dan batuk.
3. Air jahe
Rebusan air jahe dapat membantu meredakan perut kembung, batuk atau sakit tenggorokan akibat sistem imun yang menurun.
Penelitian juga membuktikan bahwa jahe dapat mengatasi mual akibat masuk angin.
Cara membuatnya adalah dengan mengiris jahe, kemudian direbus bersama air sampai mendidih, lalu diminum selagi hangat.
Di samping manfaatnya dalam mengurangi gejala mual, mengonsumsi air rebusan jahe juga dapat menghangatkan tubuh dari gejala kedinginan.
Nah itulah cara menghilangkan masuk angin dengan obat herbal.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Cat Kuku Tanpa Aseton, Cukup Pakai Bahan Dapur Ini
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
Rilis Inclusivision Project, Honda Beri Wadah Teman Color Blind Ekspresikan Diri
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ratih |
Editor | : | Widyastuti |
KOMENTAR