Kita bisa mencegah asam lambung naik dengan menerapkan gaya hidup sehat.
Caranya, hindari makan berlebihan, makan dengan porsi kecil tapi sering, serta tidak makan sebelum tidur.
Kemudian, hindari makanan dan minuman pemicu asam lambung naik seperti makanan pedas dan asam, kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya.
5. Kunyah permen karet bebas gula
Cara menghilangkan rasa pahit di mulut yang terakhir adalah dengan mengunyah permen karet.
Diketahui, makan permen karet dapat merangsang produksi air liur agar mulut senantiasa basah.
Namun, kita perlu memilih permen karet yang bebas gula supaya kadar gula Sahabat NOVA tetap terjaga.
Nah, itulah beberapa cara menghilangkan rasa pahit di mulut saat sakit yang bisa dicoba di rumah.
Baca Juga: Rice Cooker Bau Tak Sedap? Ternyata Begini Cara Menghilangkannya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Presi |
| Editor | : | Presi |
KOMENTAR