Olahraga satu ini diketahui ampuh untuk mempertahankan tubuh ideal namun perlu konsentrasi yang tinggi.
Nah, Rose sendiri melakukan olahraga pilates sebanyak dua kali sehari.
2. Makan Buah dan Sayur
Soal makanan, Rose tak pilih-pilih. Dirinya mengakui sangat menyukai berbagai macam sayuran.
Bahkan, Rose menjadikan buah sebagai camilan.
3. Pantang Makan Larut Malam
Rose mengaku jika dirinya berusaha membatasi dan pantang makan di jam larut malam.
"Aku berusaha untuk tidak makan sama sekali (saat larut malam)," jelasnya.
| Penulis | : | Siti Sarah Nurhayati |
| Editor | : | Siti Sarah Nurhayati |
KOMENTAR