5 Makanan yang Membantu Menghilangkan Bau Badan, Mudah Ditemukan!

Annisa Octaviana - Rabu, 22 Februari 2023 | 13:01 WIB

iStockphoto

Teh Hijau untuk menghilangkan bau badan.

NOVA.id – Sejatinya, bau badan merupakan hal natural dan memang biasa terjadi pada tubuh kita.

Namun, bau badan yang berlebihan bisa jadi merupakan tanda dari suatu penyakit atau berpengaruh pada makanan yang kamu makan.

Beberapa jenis makanan memang mengakibatkan bau badan. Seperti bawang merah atau makanan yang pedas-pedas.

Kendati demikian, ada juga, lho, beberapa jenis makanan yang membantu kamu menghilangkan bau badan.

Pengin tahu, kan, jenis makanan apa saja yang bisa mengatasi bau badan. Simak yuk.

1. Teh hijau

Dilansir dari healthshots.com, selain bisa menurunkan berat badan, teh hijau juga bisa mengatasi bau badan kamu. Cobalah untuk mengonsumi teh hijau yang dicampur dengan madu setiap harinya, dan lihat apakah bau badan kamu mengalami perubahan.

2. Buah citrus

Selain teh hijau, buah citrus seperti lemon atau jeruk dapat mengurangi akumulasi racun dalam tubuh sehingga membatasi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau badan.

Mengonsumsi segelas air lemon hangat atau jus jeruk segar dapat menyegarkan sistem tubuh kamu.