Antioksidan dalam jumlah yang banyak bisa mencegah kerapuhan dan uban pada rambut.
Maka, rutin mengonsumsi taoge dan menambahkannya pada makanan sehari-hari bisa membuat rambut menjadi lebih kokoh dan ternutrisi.
Natinya efek jangka panjangnya adalah pigmen hitam masih kuat sehingga potensi uban muncul akan berkurang.
Di sisi lain, taoge juga mampu meningkatkan aliran oksigen di kepala sehingga rambut lebih sehat dan jauh dari uban.
Meski perlu diingat bahwa cara menghilangkan uban adalah proses yang kompleks dan dipengaruhi oleh berbagai faktor seperti genetik, usia, dan kesehatan secara umum.
Namun, makan taoge dapat memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan rambut dan mencegah kerontokan rambut.
Selain makan taoge, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Sahabat NOVA merawat rambut dan mencegah peningkatan uban.
1.Pastikan memiliki pola makan sehat yang mengandung nutrisi penting seperti protein, zat besi, vitamin A, C, dan E, serta asam lemak omega-3.
Konsumsi makanan yang kaya akan nutrisi ini dapat mendukung kesehatan rambut Anda secara keseluruhan.
2.Gunakan sampo dan kondisioner yang cocok untuk jenis rambut, hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras atau panas berlebihan dari alat styling rambut seperti catok atau hair dryer.
3.Cuci rambut secara teratur untuk menghilangkan kotoran dan minyak berlebih di kulit kepala.
Berita yang lebih lengkap dan dalam ada di Tabloid NOVA. Belinya enggak repot, kok.
Sahabat NOVA bisa pilih langganan di Grid Store, atau baca versi elektroniknya (e-magz) di Gramedia.com, MyEdisi, atau Majalah.id.
Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
Editor | : | Maria Ermilinda Hayon |
KOMENTAR