Jennifer Bachdim mengaku akan tetap berupaya ceria dan positif, khususnya di depan anak-anaknya.
“Pasti ada capek. For me, I try to stay as positive and as happy as I can. So I can have, I wanna have a happy kids and happy family. Jadi kapanpun aku merasa capek, angry, that will affect the kids and they will also angrier. So I try to be happiest I can infort of them,” kata Jennifer Bachdim usai mengikuti press converence Ionation 4 dari Ion Water.
Selanjutnya, Jennifer akan mengeluarkan jurus andalannya, yaitu melakukan me time.
Ternyata me time ala Jennifer Bachdim ini cukup sederhana untuk cara mengatasi lelah mengurus anak.
Cukup mandi dan pergi berolahraga.
“For example, I take shower just to refreshing for the day. And for me, me time is doing workout. I just going to the gym by myself,” kata Jennifer sambil tersenyum.
Tak lupa, Jennifer menyarankan untuk memberi waktu pada diri beristirahat.
Istirahat menurutnya sangat penting bagi ibu, paling tidak harus dijadwalkan beberapa kali dalam satu pekan.
“There is a day I don’t wanna clean the house, I don’t wanna go to gym. But the I get it, then I’m going. But then the rest day is so very important. So I’m resting every weekend, Saturday and Sunday is for resting and for family,” pungkas Jennifer.
Nah, itulah cara mengatasi lelah mengurus anak ala Jennifer Bachdim, bisa dicontoh ya Sahabat NOVA. (*)
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Penulis | : | Maria Ermilinda Hayon |
| Editor | : | Maria Ermilinda Hayon |
KOMENTAR