NOVA.id - Tanaman ini terkenal sebagai tanaman yang dipercaya bisa mengusir mahkluk halus.
Namun, siapa sangka justru manfaatnya jauh lebih banyak untuk kesehatan ketimbang hal mistis!
Berniat usir setan pakai daun kelor, ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Sebab, diketahui kandungan dalam daun kelor yang kaya akan vitamin.
Termasuk manfaat vitamin C setara 7 kali lipat buah jeruk, 4 kali vitamin A dalam wortel, dan protein yang 3 kali lebih tinggi dari yogurt.
GridHealth.id, WHO mengungkap adanya kandungan baik dalam daun kelor.
Minum air rebusan daun kelor setiap pagi, jangan heran malah rasakan khasiat ini!
1. Obat diabetes alami
Dalam US National Library of Medicine National Institutes of Health, penggunaan terapi daun kelor digunakan pada penderita diabetes.
Daun kelor dipercaya bisa menurunkan konsentrasi gula darah.
Sebab daun kelor mengandung polifenol seperti quercetin-3-glikosida, rutin, kaempferol, dan glikosida.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya Cuma Modal Daun Kelor
Manfaat daun kelor disebut lebih baik setelah diekstrak.
Sehingga daun kelor mampu menurunkan kadar gula darah dan menjaganya dalam ambang batas karena adanya isothiocynates.
2. Turunkan risiko penyakit jantung
Daun kelor juga diketahui kaya akan antioksidan.
Antioksidan adalah penangkal radikal bebas pada tubuh.
Stres oksidatif ternyata bisa memicu banyak penyakit termasuk penyakit jantung!
Adapun antioksidan dalam daun kelor termasuk vitamin C dan beta karoten serta quercentin yang bisa turunkan tekanan darah.
3. Obat kolesterol dari bahan alami
Kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko serangan jantung.
Air rebusan daun kelor ternyata bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol jahat di tubuh.
Kolesterol terkontrol, kerja jantung aman dari serangan. (*)
| Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
| Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
KOMENTAR