Sahabat NOVA cukup lakukan pijat perlahan di sela jempol dan telunjuk tangan dengan menggunakan jari.
Lakukan selama 2-5 menit.
Pijat ini disebut bisa mengurangi nyeri dan sakit kepala
2. Pijat Area Telapak Tangan
Siapkan minyak kayu putih dan balurkan di telapak tangan.
Selanjutnya pijat secara lembut menggunakan jempol di area telapak dalam tangan.
Lakukan bergantian di telapak tangan kanan dan kiri selama 2-5 menit.
3. Pijat di Bawah Jempol
Memberi tekanan di bawah ibu jadi cara menghilangkan masuk angin dengan pijat tangan selanjutnya.
Gerakan ini dipercaya dapat membantu meredakan bersin-bersin, flu, dan sakit tenggorokkan.
4. Pijat Samping Jempol
Titik saraf pijat ini berada di punggung tangan, di bagian samping bawah kuku ibu jari, terletak di setengah bagian dalam dekat kuku ibu jari.
Untuk memijat bagian ini cukup mudah.
Sahabat NOVA bisa lakukan dengan menggosok permukaan kulit dari bawah ke atas selama 3 menit.
Nah itu tadi beberapa cara menghilangkan masuk angin dengan terapi pijat tangan yang bisa Sahabat NOVA lakukan saat tak enak badan! (*)
Penulis | : | Maulana Wildan Ibrahim |
Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
KOMENTAR