NOVA.ID - Tubuh langsing adalah impian banyak perempuan.
Tak hanya soal estetika, yang terpenting justru demi alasan kesehatan.
Pasalnya obesitas sendiri dianggap sebagai penyakit dan kerap jadi pintu masuk berbagai penyakit serius lainnya.
Namun terkadang orang kerap kali salah saat ingin menurunkan berat badan.
Misalnya seseorang lebih memilih mengurangi porsi makan dalam jumlah ekstrem.
Yang awalnya makan banyak, kini menjadi makan sedikit sekali.
Padahal, andai saja mereka bisa mencukupi kebutuhan serat harian, maka program diet yang dijalani tidak perlu terasa menyiksa.
Dengan memenuhi kebutuhan serat harian, kita bisa membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
Yang hasilnya, nafsu makan berlebih tidak akan muncul dan kebiasaan buruk ngemil hilang.
Salah satu solusinya adalah dengan mengonsumi minuman tinggi serat.
Kini banyak beredar produk minuman fiber, namun memiliki rasa tidak enak di mulut dan memiliki efek samping membuat perut melilit layaknya obat pencahar.
Baca Juga: Setelah Sukses dengan Personal Care, Newlab Siap Rilis Skincare
KOMENTAR