Cara mengatasi rambut rontok berlebihan lainnya adalah mengelola stres.
Stres merupakan salah satu pemicu utama rambut rontok.
Ada beberapa cara mencegah rambut rontok yang bisa Sahabat NOVA lakukan, yaitu meditasi, beribadah dan berdoa, berolahraga secara rutin, mengonsumsi makanan kaya nutrisi, dan menjalani hobi.
Jika dirasa berat, Sahabat NOVA sebaiknya berkonsultasi dengan psikolog mengenai cara mengelola stres yang baik.
Itulah beberapa cara mengatasi rambut rontok berlebihan yang dapat Sahabat NOVA coba.
Semoga bermanfaat! (*)
| Penulis | : | Maulana Wildan Ibrahim |
| Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
KOMENTAR