Bahan:
100 g selada air, petiki
2 bh mangga harum manis, potong-potong
1 sdm air jeruk nipis
4 sdm gula pasir
100 ml air
300 g es batu
Cara Membuat:
1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2. Blend sampai lembut.
Tips:
Sebuah studi yang dipublikasikan British Journal of Nutrition menyebutkan, kandungan Isothiocyanate phenylethyl dalam selada air bisa mematikan sinyal perkembangan sel kanker payudara.
3 Porsi 15 Menit
Resep: Danny Setyotamtomo | Uji Dapur: Tim Dapur Sedap Saji | Penata saji: Sandra C.L | Foto: Sukur Priatmo
KOMENTAR