![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
"Stretching otot lengan atas "
![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
"Stretching otot paha depan "
Untuk setiap gerakan, tahan selama 10-15 hitungan, kiri-kanan bergantian. Tidak boleh dihentak atau dipantul-pantulkan.
Hasto
Foto-foto: Daniel Supriyono/NOVA
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
Ini yang Harus Dilakukan untuk Selamatkan ASI Jika Mati Listrik Berkepanjangan
KOMENTAR