![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
"Stretching otot lengan atas "
![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
![Bugar di Pesta Akhir Tahun 2]()
nova.id
Bugar di Pesta Akhir Tahun 2
"Stretching otot paha depan "
Untuk setiap gerakan, tahan selama 10-15 hitungan, kiri-kanan bergantian. Tidak boleh dihentak atau dipantul-pantulkan.
Hasto
Foto-foto: Daniel Supriyono/NOVA
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
Ternyata 3 Alat Elektronik Ini Boros Listrik Meski Dipakai Sebentar
KOMENTAR