Anda pasti bertanya-tanya apakah dengan hanya mengkonsumsi jus anda akan memiliki tenaga untuk menjalankan aktivitas. Jangan khawatir, dalam sayur dan buah juga terkandung vitamin, mineral, dan kalori yang cukup.
Tujuan utama dari puasa jus ini adalah untuk membersihkan racun yang ada dalam tubuh, mengingat pola makan kita yang seringkali tidak seimbang dan tidak sehat. Selain itu, program ini juga dapat menurunkan kadar kolestrol, mengobati alergi, jerawat, membersihkan kulit mati, hati, ginjal, dan orgam dalam lainnya, juga dapat membantu menurunkan berat badan.
Namun, sebelum Anda mencoba program ini sangat disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu pada ahli kesehatan.
Claudia
KOMENTAR