Lezat Tapi Menakutkan, 5 Makanan Penyebab Penuaan Kulit

Sementara itu, tingginya karbohidrat dalam kentang goreng juga bisa berakibat buruk pada keriput Anda.

(Baca juga - Tanda Penuaan Dini atau Gejala Diabetes, Ya?)

Cheeseburger
Menurut sebuah studi di tahun 2007, pola makan dengan indeks glikemik yang rendah dapat mengurangi jerawat.

Sayangnya, burger keju atau cheeseburger, memiliki indeks glikemik tinggi sehingga Anda harus mengurangi makan ini.

Pizza

Pizza memiliki indeks glikemik yang tinggi, sehingga bisa menaikkan kadar gula dalam darah, menyebabkan jerawat, dan memecah kolagen.

Keju pada pizza juga mengandung hormon pertumbuhan yang juga dapat menyebabkan jerawat.

(Baca juga - 4 Bahan Alami Pencegah Penuaan Kulit)

Burrito

Makanan ini memiliki kombinasi dari beberapa makanan yang menganduk indeks glikemik yang tinggi.

Ini seperti susu yang memiliki efek buruk untuk kulit Anda.

Tingginya indeks glikemik akan meningkatkan hormon yang mengubah kualitas minyak pada wajah, sehingga berpotensi menyebabkan jerawat dan dehidrasi kulit.

Anggita Muslimah Maulidya Prahara Senja/KompasFemale
Sumber: Cosmopolitan UK

PROMOTED CONTENT