Baca: Jangan Salah Pilih, Ini 5 ‘Pelumas Seks’ Buatan yang Aman dan Alami!
7. Bahan Katun
Apa yang Anda kenakan dapat memengaruhi kesehatan vagina. Bahkan, beberapa jenis bahan kain dapat membuat vagina terasa panas dan lembap, sehingga menyebabkan bakteri berlebih dan infeksi.
Pakailah celana dalam berbahan katun, mengurangi pemakaian celana ketat, langsung berganti pakaian olahraga yang basah dengan keringat secepat mungkin.
Baca: Perempuan, Hindari Mengenakan Model Celana Dalam Berikut
8. Cara Membasuh yang Benar
Setelah buang air besar (BAB), bersihkan bagian dubur dari arah depan ke belakang untuk menghindari kontaminasi bakteri dari vagina. Cara ini juga berfungsi menurunkan risiko infeksi kandung kemih.
9. Rajin Ganti Pembalut
Ganti pembalut secara teratur selama periode menstruasi. Jangan gunakan pembalut atau panty liner untuk menyerap keputihan.
Setelah mengetahui 9 hal tadi, tentu sekarang Anda bisa mulai melakukannya, bukan?
| Penulis | : | Noverita |
| Editor | : | Ade Ryani HMK |
KOMENTAR